扇子舞,主要指以扇子为主要道具的舞蹈。扇子舞是国内民间传统舞蹈形式之一,在长期的历史过程中,每个民族都形成了独具特点的扇子舞,流传较广的扇子舞是汉族、哈尼族、朝鲜族等民族的舞蹈。
扇子舞最简单三个动作
1、竖直打扇:右手拿扇子,捏住扇骨,依赖扇子自己重力打开扇子,扇子竖直放在胸前或头顶。当扇子在头顶打开时,右手应经身体前、侧向上划圆上到头顶打开,扇子略向后拉,右肩膀打开。
2、水平打扇:右手拿扇子,经身体前、侧拉到五位手地方,大拇指固定扇骨,食指和中指推开扇子,扇子水平打开,扇头朝下,放在身侧。
3、扇子花:右手拿扇子在五位手地方,手心向上,扇子花面面向1点,用大拇指、食指和中指三个手指控制扇子,向内旋转手腕一圈后翻手腕,扇子跟着旋转一圈后,通过翻手腕的动作使花面仍然面向1点。
扇子舞扇子的正确打开方法
1、竖直打扇:右手拿扇子,捏住扇骨,依赖扇子自己重力打开扇子,扇子竖直放在胸前或头顶;当扇子在头顶打开时,右手应经身体前、侧向上划圆上到头顶打开,扇子略向后拉,右肩膀打开。
2、水平打扇:右手拿扇子,经身体前、侧拉到五位手地方,大拇指固定扇骨,食指和中指推开扇子,扇子水平打开,扇头朝下,放在身侧。
跳扇子舞的动作秘诀
1、站姿:维持身体直立,脚步稳健,手臂自然下垂。
2、步法:重视脚步的轻盈、稳健,遵循扇子舞特有些步法规律。
3、手臂姿势:手臂姿势需要自然、舒展,配合身体动作,表现出优美的舞姿。
4、腰部动作:在跳跃和旋转等动作中,维持灵活的腰部动作,增强表现力。
5、腿部动作:在跳跃、旋转等动作中,重视腿部的力量和柔韧性。
6、头部动作:在不同风格的扇子舞中,头部动作有所不同,应该注意配合音乐步伐。
7、手腕动作:手腕要灵活、柔韧,伴随音乐步伐自如地摆动。
8、脚步移动:脚步移动要轻盈、流畅,遵循扇子舞特有些步法规律。
9、转体动作:在跳跃、旋转等动作中,重视身体的协调性和平衡性。
10、跳跃动作:在跳跃、旋转等动作中,维持好的身体姿态,表现出优美的姿态和轻盈的身体。